کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان (کلیدهای تربیت)

کتاب کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان

کتاب کلیدهای پرورش هوش عاطفی

«کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان» عنوان کتابی است که نشر صابرین در راستای افزایش آگاهی والدین در زمینه فرزندپروری منتشر کرده است. این کتاب را دکتر جان گاتمن محقق روان‌شناسی و پزشک و استاد دانشگاه واشنگتن نوشته است. دکتر گاتمن طی یک ارزیابی در سال 2007 ، به عنوان یکی از ده برترین درمان‌گر 25 سال گذشته معرفی شده است. او تاکنون چندین جایزه مهم در حوزه مطالعات روان‌شناختی دریافت کرده است.

طی ده سال گذشته، علم درباره نقش عواطف در زندگی نکات بسیار زیادی را کشف کرده است. پژوهشگران متوجه شده‌اند که هوشیاری عاطفی و توانایی فرد در برخورد با احساسات حتی بیشتر از بهره هوشی او در موفقیت و خوشبختی وی در همۀ زمینه‌های زندگی و ازجمله روابط خانوادگی، مؤثر است. برخورداری از هوش عاطفی برای پدرها و مادرها یعنی این‌که آن‌ها متوجۀ احساسات فرزندانشان هستند می‌توانند با آن‌ها هم‌دردی کنند، تسکینشان دهند و راهنمایی‌شان کنند. هوش عاطفی برای فرزندان که آن را از پدر ومادر خود فرامی‌گیرند یعنی توان کنترل‌کردن امیال، به تأخیرانداختن لذات آنی، ایجاد شور و شوق در خود، تشخیص حالات و احساسات اشخاص دیگر و از عهدۀ فراز و نشیب‌های زندگی برآمدن است.

کتاب کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان در هفت فصل به والدین می‌آموزد که چگونه «راهنمایان عاطفه» باشند، یعنی چگونه والدی باشند که اولا احساسات فرزندشان را می‌پذیرند، ثانیا با کودک خود همدلی می‌کنند و ثالثا آن‌ها را برای رسیدن به احساسی بهتر راهنمایی می‌کنند.

این کتاب والدین را به پنج گام در روند راهنمایی عاطفه مجهز می‌کند و به آنها می‌آموزد که چگونه

به عواطف کودک توجه کنند؛

ابراز عواطف را به عنوان فرصتی برای صمیمیت و آموزش ببینند؛

با همدلی به کودک گوش بدهند و به احساسات او اعتبار ببخشند؛

عواطف را با کلماتی نامگذاری کنند که برای کودک قابل فهم باشد؛

به کودک کمک کنند تا راه حل مناسبی برای مشکل خود بیابد و به شیوۀ مناسبی با مورد یا وضعیت ناراحت کننده روبه‌رو شود

این 5 گام به فرزند شما کمک می‌کند تا انعطاف‌پذیر تربیت شود، یادبگیرد چطور در شرایط دشوار خود را آرام کند و از ناراحتی و فشار بیرون بیاید و کار و فعالیت مفیدش را از سربگیرد.

«کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان» یکی از جلدهای مجموعه کتاب‌های فرزندپروری نشر صابرین است. برای دیدن سایر جلدهای این مجموعه می‌توانید به صفحه کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان مراجعه کنید. این کتاب را فرناز فرود در 298 صفحه به فارسی ترجمه کرده است.