کتاب کار احساسات کودک من

کتاب کار احساسات کودک من

کتاب احساسات کودک من انتشارات مهرسا (تمرین‌هایی برای افزایش مهارت‌های عاطفی) نوشته‌ی فاطمه غنی‌پور، نشاط احمدی و حامد اختیاری با تصویرگری لاله ضیائی، کتاب کار آموزشی است که انتشارات مهرسا آن را در 104 صفحه رنگی با جنس تحریر به چاپ رسانده است. این کتاب مخصوص والدینی است که کودک 3 تا 8 ساله دارند.

کتاب احساسات کودک من (کتاب کار) در ادامه‌ی کتاب قبلی این مجموعه، یعنی احساسات کودک من نوشته شده است و مشخصا به ارائه‌ی تمرین‌ها و راهکارهایی جهت مهارت‌های مدیریت احساسات در کودکان می‌پردازد.

شناخت احساسات و مدیریت کردن آن‌ها مانند تمام مهارت‌های دیگر نیازمند تمرین و ممارست زیاد از همان دوران کودکی است. از این رو کتاب کار احساسات کودک من، مشخصا به ارائه‌ی تمرین‌هایی برای آموزش مهارت‌های مدیریت احساسات در کودکان می‌پردازد و به کودک کمک می‌کند تا به تشخیص احساسات در چهره‌ و سپس در موقعیت‌های گوناگون، برسد و در انتها راهکارهای مؤثری برای تنظیم این احساسات بیاموزد.

گفتنی است که شما می‌توانید این کتاب و کتاب قبلی این مجموعه یعنی کتاب احساسات کودک من انتشارات مهرسا را در سایت عمو کتابی مشاهده و در صورت تمایل، خریداری کنید.

در این کتاب کودک، می‌آموزید چطور احساسات کودک خود را به رسمیت بشناسید و با او تمرین کنید تا حالات چهره‌ی خود را در موقعیت‌های گوناگون تشخیص دهد؛ با موقعیت‌های هیجانی آشنا شود؛ خشم و ترس را بشناسد و خود را برای حالت‌های هیجانی آمیخته و مقدمات تنظیم هیجانی، آماده کند.

در بخشی از کتاب می‌خوانیم:

«هر کدام از اتفاقاتی که در محیط ما رخ می‌دهند، می‌توانند باعث بروز هیجان‌های متفاوتی در ما شوند. امکان دارد بار هیجانی این اتفاق‌ها کم یا زیاد باشد؛ به تناسب آن، میزان یا شدت هیجان ایجاد شده نیز متفاوت خواهد بود.»