پرش از محتوا
عمو کتابیعمو کتابی
  • ورود / عضویت
  • سبد خرید
    • هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

  • سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

  • عمو کتابی
  • کتاب کودک
    • کتاب بر اساس موضوع
    • کتاب ۰ تا ۱ سال
    • کتاب ۱ تا ۳ سال
    • کتاب ۳ تا ۵ سال
    • کتاب ۵ تا ۷ سال
    • کتاب ۷ تا ۹ سال
    • کتاب ۹ تا ۱۲ سال
    • کتاب ۱۲ سال به بالا
    • کتاب‌های پرطرفدار
  • ژانر کتاب
    • کتاب داستان کودکان
    • کتاب شعر کودک
    • کتاب های غیر داستان
    • کتاب تربیت فرزند
    • کتاب سبک زندگی
  • بازی فکری کودک
  • بلاگ
    • مقالات معرفی کتاب
    • مقالات معرفی بازی فکری
    • مقالات تربیتی حوزه کودک
    • قصه های صوتی کودکانه
  • راهنمای خرید
    • راهنمای ثبت سفارش
  • فروشگاه
  • تماس با ما
جستجو پیشرفته
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
در جستجوی آرامش
خانه / کتاب کودک / کتاب های 5 تا 7 سال

در جستجوی آرامش

38,000 تومان

پادکست معرفی این کتاب:

https://dl.amooketabi.ir/podcast/1401/07/05/%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4.mp3

ناشر: مهرسا

نویسنده: گابی گارسیا

ناموجود

شناسه محصول: 1029 دسته: کتاب های غیر داستان, کتاب های 5 تا 7 سال, کتاب های 7 تا 9 سال, کتاب های 9 تا 12 سال برچسب: کتاب گروه سنی الف, کتاب گروه سنی ب, کتاب گروه سنی ج
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
  • راهنمای خرید از عمو کتابی

کتاب در جستجوی آرامش

کتاب در جستجوی آرامش درباره احساس نگرانی و اضطراب است که ممکن است بزرگ و قوی به نظر برسد و ناگهان بی خبر پیدایش شود. من از این اتفاق خیلی میترسم .گاهی اینطور به نظر می‌آید که هر جا می‌روم همراهم است. توی کلاس اضطراب،باعث می‌شود یک عالمه فکر در هم و بر هم مثل برق و باد از ذهنم بگذرد. این طوری اصلا نمی توانم درست فکر کنم.

کودکان احساسات مختلفی را تجربه می‌کنند. یکی از شایع‌ترین احساسات در کودکان احساس نگرانی و اضطراب است. این احساسات ممکن است با نشانه های گیج کننده همراه شود. بالا رفتن ضربان  قلب، فکرهای پریشان ،دل پیچه، لرزش دست و پا، نفس تنگی و یا خیلی نشانه های دیگر که برای کودکان آزار دهنده است.

پیشنهاد کتاب: کتاب چرا بترسم من که آماده ام با موضوع واکنش مناسب از کودک هنکام بروز حمله به او

وقتی اضطراب و نشانه هایش سراغ کودکان می آیند، ذهن کودک آشفته می شود. ممکن است توانایی تصمیم گیری صحیح را از دست بدهد و گاهی هم ذهن محدود می‌شود و قدرت تصمیم‌گیری کم می‌شود.

در این مواقع کودک گیج و سردرگم می شود و نمی فهمد بهترین کار و انتخاب چیست. در نتیجه از انجام صحیح کارها درمی ماند.

کتاب در جستجوی آرامش، به کودک آموزش می‌دهد زمان اضطراب باید احساس امنیت را در بدن خود تجربه کند. احساس امنیت ذهن او را تقویت می کند و کودک را به تصمیم گیری صحیح میرساند . کودک با کمک کتاب در جستجوی آرامش، تمرین می‌کند تا با بهبود قدرت مشاهده، نشانه های امنیت را در محیط های استرس زا پیدا کند. هم چنین با تکنیک هایی مانند تنفس صحیح و بتواند اضطراب خود را کاهش دهد. این کتاب کودکانه در رده کتاب های ۵ تا ۷ سال و همچنین در رده بندی سنی کتاب ۷ تا ۹ سال و  همجنین در رده بندی سنی کتاب های ۹ تا ۱۲ سال قرار می گیرد.

این فعالیت ها کمک می کند که سیستم عصبی کودک افکارش را منظم کند و بتواند تصمیمات و عملکرد بهتری را از خود به جای بگذارد.

همچنین کودک می‌تواند به بدن خود تمرکز کند و خود آگاهی خود را افزایش دهد.

در مواجهه با کودکان مضطرب، کتاب در جست و جوی آرامش، درمانگر نیست اما می‌تواند منبع خوبی برای رسیدن به آرامش و امنیت باشد.

بنابراین پیش از آن که اضطراب و پریشانی در کودک ریشه‌دار شود، می توان با کمک کتاب به ایجاد آرامش در کودک کمک کرد.

کتاب در جستجوی آرامش کمک میکند تا کودک بتواند در مواجهه با مسئله اضطراب، فکر درمان آن باشد. که این کار مهارت حل مسئله را نیز در کودک تقویت می کند. امید است کودکان در سراسر دنیا با احساس آرامش و امنیت زندگی کنند و شاد باشند.

وزن 102 گرم
جنس کتاب

گلاسه

موضوع

استرس

ناشر

مهرسا

گروه سنی

5 تا 7 سال, 7 تا 9 سال, 9 تا 12 سال

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “در جستجوی آرامش” لغو پاسخ

چهار × 2 =

https://dl.amooketabi.ir/videos/1401/12/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4%20%D8%AB%D8%A8%D8%AA%20%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B4%20%D8%AF%D8%B1%20%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA.mp4

با عمو کتابی، آزمون و خطایی در انتخاب و خرید کتاب در کار نخواهد بود.

بهترین و تحسین‌شده‌ترین کتاب‌ ها گرد هم آمده‌اند تا برای کسانی که تمایل به خرید کتاب های ارزشمند دارند، هیچ دغدغه‌ای وجود نداشته باشد.

با انتخاب از میان کتاب های متنوع و دست‌چین شده‌ی عمو کتابی، می‌توانید مطمئن باشید که کتابی که خریده اید،ارزش زمانی که برای آن صرف می‌کنید را دارد.

لینک های مفید

  • کانال عمو کتابی در ایتا
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • راهنمای خرید
  • شرایط ارسال
  • Sitemap

شماره‌های تماس:

05137138699

09928612718

روزها و ساعات پاسخ‌دهی:

همه روزه به جز روزهای تعطیل

ساعت 8 الی 18

 

ناشران برگزیده کودک

  • مهرسا
  • هوپا
  • نردبان
  • قدیانی
  • پرتقال
  • افق

جدیدترین مقاله عمو کتابی

معرفی کتاب کار کودک پنج ساله پیشنهادی عمو کتابی
معرفی کتاب کار کودک پنج ساله پیشنهادی عمو کتابی
  • عمو کتابی
  • کتاب کودک
    • کتاب بر اساس موضوع
    • کتاب ۰ تا ۱ سال
    • کتاب ۱ تا ۳ سال
    • کتاب ۳ تا ۵ سال
    • کتاب ۵ تا ۷ سال
    • کتاب ۷ تا ۹ سال
    • کتاب ۹ تا ۱۲ سال
    • کتاب ۱۲ سال به بالا
    • کتاب‌های پرطرفدار
  • ژانر کتاب
    • کتاب داستان کودکان
    • کتاب شعر کودک
    • کتاب های غیر داستان
    • کتاب تربیت فرزند
    • کتاب سبک زندگی
  • بازی فکری کودک
  • بلاگ
    • مقالات معرفی کتاب
    • مقالات معرفی بازی فکری
    • مقالات تربیتی حوزه کودک
    • قصه های صوتی کودکانه
  • راهنمای خرید
    • راهنمای ثبت سفارش
  • ورود

ورود

4 × دو =

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

عضویت

پنج × پنج =