به قلبت گوش بده!

کتاب به قلبت گوش بده

کتاب به قلبت گوش بده، کاری از انتشارات مهرسا می باشد که در قالب داستان به کودکان مهربانی با خود را یاد می دهد. در این کتاب کودکانه میخوانیم:
لیا داشت تمرین می کرد و قلبش تاپ تاپ می‌تپید. امروز نمایش کلاسی برگزار می‌شد. همینطور که منتظر مامان بود تا او را به مدرسه ببرد، آن طرف پله ها چشمش به یک…

مهربانی یک روحیه لازم و ضروری برای زندگی است  اما همانطور که انسان ها باید با دیگران مهربان باشند باید با خود هم مهربان باشند و اگر ناخواسته دچار اشتباه شدند باید باز هم خود را دوست بدارند و خود را سرزنش نکنند.

در دنیای امروز رقابت بین بچه ها بسیار زیاد است. والدین توجه زیادی به کودکان می کنند و به فکر این هستند که استعدادهای آنها را شکوفا کنند. اما در این راه گاهی ممکن است از کودکان خطایی سر بزند .مثلاً در صحنه تئاتر دیالوگ ها را فراموش کنند یا وقت خواندن سرود خجالت بکشند و صحنه را ترک کند. خوب است والدین و مربیان به کودکان یاد بدهند که چنانچه در کارهای جمعی دچار اشتباه شدند، نباید خود را سرزنش کنند و به خود انتقاد کنند، بلکه باید بدانند این اتفاقات در مسیر زندگی بسیار طبیعی و فراگیر می باشد.

کودکان به هیچ وجه نباید فکر کند که اگر اشتباهی انجام داده‌اند به اندازه کافی خوب نیستند و لیاقت ندارند. گوش دادن به قلب یک کلید طلایی دارد.

به کودکان می گوید همانطور که باید دوستانمان را دوست داشته باشیم و با آنها خوش رفتاری کنیم با خود نیز باید مهربان باشیم و رفتار پسندیده ای داشته باشیم. نباید به خود برچسب بزنیم و خودمان را بی لیاقت تصور کنیم و این یک تمرین خوب برای از تنفس می باشد.
دوست داشتن خود به انسان کمک می کند تاب آوری هیجانی خود را بیشتر کند و سلامت روانی زیادتری داشته باشد.

ما باید به کودکان کمک کنیم از هیجانات و احساسات خود باخبر شوند و تشویق کنیم که علامت ها و اسم هایی برای این احساسات بگذارند. تا بتوانند بهتر آن ها را مدیریت کنند. مهربانی با خود به کودک یاد می دهد که اشتباه بخش مهمی از مسیر بزرگ شدن است. اما به این معنی نیست که کسی نباید مسئولیت اشتباهات  خود را بپذیرد. بلکه باید با مهربانی خود مسئولیت پذیرانه تر عمل کند.

کتاب به قلبت گوش بده در رده کتاب های 5 تا 7 سال و 7 تا 9 سال و کتاب های 9 تا 12 سال قرار می گیرد.