من خودم را باور دارم!

به فرزندان یا دانش آموزانتان یاد بدهید که باید خودشان را باور داشته باشند و هیچ وقت به توانایی شان شک نکنند.

اسم من «پاپی» است. من خودم را باور دارم!

گاهی مجبورم از اتاق بیرون بروم و عروسکم را تنها بگذارم. این جور وقت ها نگران می شوم و نمی دانم باید چه کار کنم. وقتی عنکبوت می بینم، می ترسم و نمی دانم اصلا می توانم از پسش بربیایم یا نه! وقتی معلم جدیدی سرکلاس می آید، خجالت می کشم و نمی دانم می توانم با او حرف بزنم یا نه. وقتی توی خانه صدا های عجیب و غریب می آید، دست و پایم را گم می کنم و نمی توانم از اتاقم بیرون بیایم.

من گاهی نگران می شوم، می ترسم، وحشت می کنم، کلافه می شوم، مضطرب می شوم، حسودی می کنم، عصبانی می شوم، غصه ام می گیرد، ناامید و سرخورده می شوم، خجالت می کشم یا دستپاچه می شوم ولی عیبی ندارد چون…

من خودم را باور دارم!

اعتماد به نفس فرزند یا دانش آموزتان را با خواندن حرف های «پاپی»بالا ببرید. ببینید که او چطور از پس موقعیت های ناراحت کننده و نگران کننده بر می آید یا عصبانیتش را کنترل می کند!

شناخت توانایی ها

تسلط بر احساسات نا امنی را از آن ها دور می کند. به بچه هایتان یاد بدهید خودشان را باور داشته باشند، این هدیه ای است که تمام عمر برایشان ماندگار می شود.

هدف این کتاب افزایش اعتماد به نفس کودک و بالا بردن باور او نسبت به خودش است.

چرا؟ چون وقتی آن ها خودشان را باور داشته باشند، می توانند به هدف هایشان برسند و همه ی زندگی شان تحت تاثیر قرار می گیرد. می توانند کنترل زندگی شان را به دست بگیرند و بیاموزند که به توانایی شان احترام بگزارند.

از آن جا که معلم ها و والدین سخت ترین مسئولیت را بر دوش دارند. این کتاب برای هردوی آن ها مناسب است

از همین مجموعه (زمزمه های مثبت ذهنی) بخوانید:

من امتحانش می کنم!

من مراقب حالم هستم!

من هم شبیه تو هستم!

من مهم هستم!

من می توانم!

من به خودم افتخار می کنم!

من از پسش بر می آیم!

من بهترین رفتار را می کنم!